В книге пропагандируется алкоголь и наркотики, осторожно. Фактически автор предлагает преодолеть страхи путем погружения в саму стрессовую ситуацию с ее прпбварительным осознанием. И это бы работало, если бы страхи были действительно надуманы, а если ребёнок попадет в худший вариант, ведь по сути кроме проигрывания сценария в голове инструментов никаких ему не дали. На что должен он опереться тогда, когда личность еще не сформирована? И как с этой уже теперь реальной травмой справится? По-моему книга просто вредна. К тому же автор по факту подкидывает идею ребенку об алкоголе и наркотиках (так и говорит, что это помогает... хотя делать это не хорошо). Считаю, что книга просто опасна для подростков!
С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей