Хорошая книга.
Он она не для тех кто занят бесконечным умствованием и поиском объяснений почему все так и как дальше жить.

Она для тех кто готов начать жить в настоящем, перестать отождествлять себя со своим внутренним монологом и быть счастливым.

С другой стороны это так просто, что нечего объяснять, поэтому наверно кому то покажется что все очень уж просто.

Но на самом деле все и есть просто.