Стоицизм для меня, наряду с экзистенциализмом, всегда был этакой простенькой философией. Строго говоря, я бы даже философией это не назвал - всё крутится вокруг, в общем-то, банальных вещей (не парься, не бойся смерти, и так умрём, нет смысла переживать) поданных в элегантной словесной форме. Эта книга не исключение, я набрал множество красивых цитат, а смыслы заложенные в ней максимально открыты для каждого читающего.
Другой вопрос что за этими смыслами и простыми словами стоит огромная внутренняя работа, чтобы научится "не парится" и "не боятся". И вот именно тут, в сравнении с любой религиозной практикой или какой-либо терапией, стоицизм проигрывает в том что у него нет внятного пути как достигается заявленная конечная цель - всё очень крупными мазками написано, советы в стиле "не общайся не с теми людьми"
Сенека не стал исключением. До этого я читал Марка Аврелия и Массимо Пильюччи, и теперь могу смело сказать - выбирайте любого из этих 3х авторов, прочтите одну любую книгу, и этого будет достаточно чтобы иметь представление о стоицизме. А вот как эту практику реализовать всё равно никто из вышеперечисленных не расскажет - вам предстоит разбираться самим