Книга помогает задуматься о роли здорового образа жизни в предотвращении болезней, поднимает вопросы о комплексном подходе к лечению, объединяющем традиционные и нетрадиционные подходы. Содержит советы по поддержанию здоровья и хорошего самочувствие без лекарств.