Неплохая книга, для прогулки или пробежки- фоном, просто послушать. Немного скучно, пропустив какую-то часть мимо ушей, не хочется перелистать, просто слушаешь дальше, суть мысли не теряется.
Для себя не нашла ничего интересного или познавательного, не было моментов которые заставляют задуматься или переносятся на себя.
Большая кругосветная медитация. Шаг за шагом: 7 лет, 6 континентов, 45 000 километров