Замечательная книга! Подойдет для тех, кто хочет познакомиться с буддизмом, найти пути саморазвития, научиться осознанности и справиться с тревогой.
Написано прекрасным языком: просто, лаконично, с понятными современными примерами. Читая эту книгу, вспомнила университетские времена. Был у нас преподаватель по риторике и теории текста: он, как и автор этой книги, рассказывал о сложном очень просто и всегда давал «якорь» — пример, благодаря которому вы вспомните сложный термин.
Получила удовольствие от чтения и получения новой информации. В книге нашлись ответы на многие мои вопросы. Очень советую!
Реальный буддизм для новичков. Основы буддизма. Ясные ответы на трудные вопросы
