Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін
Алиса
4 күн бұрын
Зависит от конкретных задач, но в целом можно почитать: - "Путь к вашему внутреннему ребёнку" Джекмана, "Внутренний ребёнок" Уитфилда, "Возвращение домой" Брэдшоу, "Комплексное ПТСР - руководство по восстановлению от детской травмы" Уокера, "Когда взрослый это ты" Суратовой, "Исцели свои травмы" Энгл, "Нелюбимая дочь" Стрип, "Почти на нуле" Уэбб, "Материнский сценарий" Латуненко, "Хрупкие люди" и "Уйти,чтобы вырасти" Пирумовой, книги Щварца про субличности... Чтобы понимать, каким родителем самому себе нужно быть - "Тайная опора" Петрановской, "Не упускайте своих детей" Ньюфелда. Ещё может быть важно почитать что-то для большего понимания влияния родительских фигур, в т.ч. на актуальные отношения (для той же задачи исцеления внутреннего ребенка, укрепления взрослой части), и в целом полезное для работы с собой - пишите, я дополню) Спасибо за Ваш вопрос)
Айсулу
өткен апта
Порекомендуйте пожалуйста альтернативу качественную? (Я пока не нашла читать 🫣)
Юлия
6 ай бұрын
👍
1 ҰнайдыАлиса
11 ай бұрын
Не проще обвинить автора. Просто автор либо профессионал, либо "отрезвляющий" хайпожор. Пользу себе можно найти везде на самом деле. Но когда знаком с нормальной качественной литературой , уже невозможно это "развидеть" и довольствоваться подобными "разоблачителями", пытающимися стыдить читателя за то, что он человек 🤷♀
6 ҰнайдыТатьяна Липецкая
былтырғы жыл
Спасибо что пояснили, отвращение к собственной незрелости..мм
1 Ұнайды