Вполне полезная книга, почерпнула не мало советов и стараюсь их использовать. Единственно, что советы больше подходят для супружеских пар, где кто-то кого-то может поддержать или заменить на время. Я мать одиночка (подросток, 8ми летка и малышка), не все советы мне напрямую в данный момент подходят (((