Достаточно подробная информация про сон, в этой книге есть все, что продают в платных курсах. Если есть мозги и желание, то с помощью этой книги РЕАЛЬНО наладить сон малыша и выстроить режим. Однозначно рекомендую прочитать книгу, прежде чем покупать разные курсы и интенсивно по сну.