Общие советы, техника, рекомендации по питанию - так-то полезно почитать)) Порадовало, что книга даёт сухую и чёткую теорию по тому, как ставить и выполнять упражнения - особое внимание уделено именно как подойти к ним. Но неужели успешный спортсмен не может нанять редактора😂😂 Об книге, не правильная (в заголовке) и тд... Взгляд же режет! А в остальном чувствуется подход человека, который искренне хочет поделиться, который заинтересован в том, чтобы даже далёкие от спорта всё поняли) Отлично!!
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін