Замечательная книга. Очень интересная и познавательная. Подробно описаны проводимые эксперименты по изучению мозговой активности, приведено множество аргументов, подкрепленых практическими опытами о способности мозга к изменению и самоорганизации нейронных сетей. О некоторых случаях читала впервые и они впечатляют особенно.
Интересно построена структура изложения.Позитивный доброжелательный посыл не перегруженный сложными специальными формулировками , но вместе с тем опирающийся на научный доказательный каркас без воды и пустословия ( как это обычно бывает в книгах такой направленности, которых сотни с похожими названиями). Мозг не перенапрягается в процессе чтения, но работает, усваивая новую информацию и получая свою дозу дофамина).
Автор вводит в курс последних исследований, рассказывает об инициаторах этих исследования, учёных, специализирующихся на нейропластичности, их профессиональном пути (не всегда простом), достижениях в этих областях, рассказывает о своем собственном опыте работы с пациентами, делится собственными наблюдениями и мыслями относительно дальнейшего развития нейронауки.
В общем книга увлекательная и залипательная.
*И да, что особенно порадовало, разработанная учёными программа развития мозга, доступна в приложении. Можно выбрать фокус тренировки (внимание, интеллект, ориентация, память, зрительное восприятие и др.) и развивать свои способности по выбранному направлению. Проверено - эффективно. (*при достаточной мотивации, систематической и упорной работе).
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга