Вот прям очень тяжело мне далось прослушивание данной книги. Много терминов, объяснений этих терминов… Но вот не покидало ощущение, что я нахожусь в институте, на неинтересной паре. Тебе не интересно, но приходится вникать.
Написано скучно, не цепляет, не вдохновляет. Практических заданий почти нет, путей к исцелению мало. Обычно, когда я слушаю книгу, вдохновляюсь к действию, что-то особенно впечатлявшее - рассказываю мужу. Здесь- все мимо. Прочитал и забыл. Есть привычка, независимо от того заинтересовала ли книга - читать/слушать до конца. Так вот я честно прослушала её более 15 часов и для себя НИЧЕГО полезного не извлекла.
Я бы на месте автора, добавила больше случаев из жизни (пациентов). Особенно тяжелые моменты и пример проработки данных воспоминаний… Может на чужих примерах из жизни, легче воспринималась информация 🤷🏼♀️
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін