Уже давно являюсь большой поклонницей йоги. Иногда слушала аудиокнигу непосредственно во время практики, но, в целом, прям чего-то кардинально нового для себя не открыла. Возможно, потому что в теме я уже не новичок 🤷♀️
Йога: 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух