Книга будет полезна тем, кто столкнулся с проблемой зависимости. В ней автор помогает на многие вещи взглянуть под иным углом, помогает понять причины тех или иных наших ощущений или желаний и дает полезные советы, техники и практики как изменить свое отношение к ситуации, как проработать свои эмоции, откуда взять энергию и т. д. Именно наличие практических рекомендаций в данной книге и порадовало в первую очередь.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін