С любовью, мама! Секреты спокойной беременности и материнства без эмоционального выгорания
Во главу всего поставлен режим сна (у автора книги собственные курсы по построение режима сна. совпадение ? Не думаю))
Есть вполне интересные мысли и советы, но в целом на самостоятельное руководство к действию не тянет. Даже советы по выстраиванию режима даны общо с максимальными отсылками к курсам.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін