Очень крутая книга, если хочешь разобраться в себе, своих эмоциях. Автор все простым языком объясняет про обиды, про родителей и связь с их установками, про страх, стресс и как это всё влияет на организм. В книге много полезных практик. Нужно перечитывать однозначно.
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін