Книга чуток нудновата и сильно повторяет содержание книги «Накопительный эффект. От поступка - к привычке, от привычки - к выдающимся результатам » этого автора. Однозначно ознакомиться стоит, но только не стоит тратить время на обе книги, словите дежавю
Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам