В целом, книга дает представление о том кто такой человек с СДВГ и чем отличается от других, но никаких практических рекомендаций в ней нет, о чем упоминает и сам автор, говоря, что собирается написать еще одну более полную книгу, но когда она появится неизвестно. Если вы никогда не слышали о СВДГ и не понимаете насколько подходите под этот термин, думаю, стоит прочитать, чтобы стало чуть понятнее. Остальным - не тратьте свое время