Из книги я понял, что автор много бегает, очень крутой, бегать нужно всем. Спит он по 4-5 часов, обладает сотней полезных привычек, ведет жизнь сверхчеловека. Половина книги выдержки из мотивационных книжек, другая половина книги рассказы что автор бегает, спасибо. Но иногда встречаются полезные высказывания. В остальном, не советую, наверно недостаточно бегаю.
5 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін