Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов
Прекрасная книга , которая мотивирует жить и стремиться получать от жизни все несмотря на возраст. Есть очень много нужным и важных советов, практик, медитаций, все они вставлены в сюжетную линию, от чего их читать очень интересно. Для себя наделала скриншоты и сделал закладки в книгах, никогда не использовала сама медитацию, но тут вот понравилось, особенно, когда стресс , очень эффективно. Ну и заказала себе кулон и сережки с звездой эрцгаммы, просто потому что ну очень захотелось тоже иметь звезду , и считать ее своим путеводителем )))
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін