6.1 Визуализация потока энергии
— Сядьте удобно и закройте глаза.
— Представьте, как энергия входит через макушку и стопы.
— Почувствуйте, как она циркулирует внутри, проходя через чакры.
— Мысленно направьте часть этой энергии в пространство, друзьям, природе — отдавая и наполняясь одновременно.
Биоэнергетика
·
Оксана Полякова
