Физическая подготовка — это не про «накачаться к лету». Это про уважение к себе. Про дисциплину. Про ежедневный выбор: «я забочусь о себе». Не ради кого-то. Ради себя.
Как взрастить в себе настоящего мужика и альфа-самца. Гайд брутала
·
Александр Златозаров
