• Вредные вещества/эффекты: концентрированная фруктоза без клетчатки.
• В чем вред: Стакан апельсинового сока может содержать фруктозу из 4–5 апельсинов, выпитых за минуту. Печень получает ударную дозу сахара, который немедленно идет на синтез жира (липогенез). Систематическое употребление = прямой путь к ожирению печени
Здоровье печени, желчного и поджелудочной. Стол №5
·
Сергей Вялов
