решение может лежать как на поверхности — записать задачу в ежедневник, так и в глубине — справиться с чувством стыда, вызванным необходимостью опять начинать дело с нуля. Решение может лежать где-то посередине — надо снизить нагрузку, потому что я слишком много на себя взвалила.
О чем спросил бы психолог: Вопросы, которые помогут понять себя в трудных ситуациях
·
Ирина Флотская