София Чепелеваcard.quoted2 ай бұрын
Вечером я концентрировался в основном на упражнениях на баланс. Обычно я вставал, ставил ноги вместе, вытягивал руки вперед, растопыривал пальцы и пытался устоять (поза Ромберга). Если я не закрывал глаза, то стоять мог секунд двадцать, если закрывал, то секунд пять.
  • Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу