линию. На выдохе постарайтесь выпустить ненужную энергию и очиститься.
• Затем одновременно вдохните через макушку головы и вверх по линии заземления, как будто вы всасываете энергию через соломинку. Сделайте очень глубокий вдох. Сосредоточьтесь на энергии, которая будет собираться у вас прямо в солнечном сплетении (в третьей чакре).
• На секунду задержите дыхание и представьте, как в области солнечного сплетения формируется золотой шар энергии.
• Резко выдохните и представьте, как этот шар движется через ваше энергетическое тело. Проходя через вас, эта энергия сбивает все, что находится за пределами вашего поля.
• Повторите это упражнение пять или шесть раз. Вы почувствуете себя заряженным энергией на сто процентов.