Лиза КэмпионРэйки: развитие интуитивных и эмпатических способностей для энергетического исцеления
Перед вами полное практическое иллюстрированное руководство для начинающих от Лизы Кэмпион — мастера рэйки с опытом практики более 25 лет, которое позволит вам самостоятельно овладеть рэйки — самой знаменитой и простой техникой энергетического целительства. Вы узнаете: · Что такое рэйки и как работает эта методика. · Сколько уровней есть в технике рэйки и как настроиться на каждый из них. · Как развить умение управлять энергией и экстрасенсорные способности. · Как с помощью рук направлять энергию в ослабленную чакру. · Как делать массаж рэйки себе, своим близким и даже своим питомцам. · Как заземляться и защищать себя от негативных энергий. В книге вы также найдёте дыхательные упражнения, медитации и полезные советы о том, как расшифровывать сигналы организма во время сеанса рэйки. Лиза Кэмпион — психолог-консультант и мастер рэйки с опытом, насчитывающим более двадцати пяти лет практики.
Это быстрый и очень эффективный способ очищения собственной энергии. Он может быть особенно действенным после того, как вы пройдете курс исцеления рэйки. Но эта техника работает абсолютно в любой ситуации, независимо от того, настроены вы на рэйки или нет. Это упражнение очищает от всех видов энергии, включая физические ощущения и эмоции других людей.
• Сделайте глубокий вдох и представьте, как ваше тело наполняется светом, который входит через макушку головы. Это универсальная жизненная сила рэйки. Вы наполняете ей свое сердце.
• Коснитесь ногами земли и почувствуйте, как вы с ней связаны. Представьте, что от ваших ступней в землю уходят корни.
• На выдохе высвободите энергию, которую вам передал другой человек, как будто вы сбрасываете ее через свои «корни» прямиком в землю.
• Направьте свое дыхание и свет на ту часть тела, которая удерживает конкретные чувства и эмоции.
• Делайте это до тех пор, пока полностью не избавитесь от этих ощущений.
Позиция моста – это расположение ладоней на двух определенных чакрах для их соединения. Объединяя две разные части тела (например, положив одну руку на область сердца, а другую – на солнечное сплетение), вы создаете поток энергии между двумя чакрами и уравновешиваете их. Использование этой позиции приводит к гармонии всю систему и отлично расслабляет.