также можете преодолеть этот голод. Он исчезнет через несколько минут, если вы будете двигаться, например, при ходьбе, легких упражнениях и ручном труде. Даже если вы неподвижны, этот голод начнёт исчезать в течение 30 минут.
Идеальное сыроедение. Будьте здоровы, стройны и молоды с сыроедением
·
Хошун Мураками
