Согласно учению Аюрведы, сохранять внутренний энергетический баланс мы можем путем поддержания определенного режима питания, физических упражнений, умственной деятельности и медитации, которая соответствует изначальной пракрити.
Большая энциклопедия Аюрведы. 1000 целительных советов
·
Сан Лайт
