Попробуйте найти новое хобби или занятие, которое вызывает у вас любопытство, но которое вы долго откладывали. Не бойтесь начать с нуля! Запишите, что вы чувствуете, когда делаете первые шаги в этом новом увлечении. Как это меняет ваше восприятие себя?
Уязвимость как сила: Путешествие к лёгкости
·
Ника Валевская
