алгоритм косицы с потоками.

1.Сделайте вдох, а на выдохе представьте, как стрелка из затылка поворачивается под наклоном к спине. Косица активирована.
2.Не отпуская ощущения с косицы, задайте реальность. Можете при этом дышать свободно.
3.Не отпуская ощущения с косицы (стрелки), сделайте вдох, а на выдохе резко опустите стрелку вертикально вниз, запуская при этом оба потока.
4.Ощущая движение восходящего и нисходящего потоков, произнесите про себя или вслух мыслеформу: «Мое намерение реализуется».
Сбросьте все ощущения