Запуск намерения
Возьмите два листа бумаги. На одном запишите ваше желание — по сути, это цель, которой вы хотите достичь. Более того, представьте, что в пространстве этого листа она уже достигнута. Положите этот лист на пол на расстоянии нескольких метров от себя. А другой лист будет обозначать точку, где вы находитесь сейчас (можно на нем так и написать: «Здесь и сейчас»).
Встаньте на тот лист, который обозначает «сейчас». Посидите на нем, прислушиваясь к своим ощущениям.
Переведите взгляд на другой лист бумаги, который обозначает вашу цель.
Теперь медленно пройдите к нему — к вашей уже реализованной цели. Пока идете, наблюдайте за ощущениями в теле, мыслями и эмоциями.
Самое главное — идите с намерением достичь задуманного.
Легко ли вам идти, чувствуете ли вы радость и прилив сил? Возникают ли сомнения или неуверенность? (Наличие неуверенности не означает, что желание неистинное. Просто, возможно, это что-то такое, чего вы раньше не делали, вы сомневаетесь, все ли получится. Это нормально, так бывает.)
После того как вы медленно подойдете к листу, на котором написана ваша достигнутая цель, остановитесь перед ним. Внимательно посмотрите на этот лист бумаги или образ, который на нем находится. Ощутите энергию этого желания, этой реализованной мечты, почувствуйте ее вибрации.
Теперь встаньте на этот лист. Почувствуйте, как тело располагается на нем, ощутите опору под собой. Представьте, что вы уже достигли этой цели, что она стала вашей реальностью. Позвольте этому ощущению наполнить вас.
Возьмите два листа бумаги. На одном запишите ваше желание — по сути, это цель, которой вы хотите достичь. Более того, представьте, что в пространстве этого листа она уже достигнута. Положите этот лист на пол на расстоянии нескольких метров от себя. А другой лист будет обозначать точку, где вы находитесь сейчас (можно на нем так и написать: «Здесь и сейчас»).
Встаньте на тот лист, который обозначает «сейчас». Посидите на нем, прислушиваясь к своим ощущениям.
Переведите взгляд на другой лист бумаги, который обозначает вашу цель.
Теперь медленно пройдите к нему — к вашей уже реализованной цели. Пока идете, наблюдайте за ощущениями в теле, мыслями и эмоциями.
Самое главное — идите с намерением достичь задуманного.
Легко ли вам идти, чувствуете ли вы радость и прилив сил? Возникают ли сомнения или неуверенность? (Наличие неуверенности не означает, что желание неистинное. Просто, возможно, это что-то такое, чего вы раньше не делали, вы сомневаетесь, все ли получится. Это нормально, так бывает.)
После того как вы медленно подойдете к листу, на котором написана ваша достигнутая цель, остановитесь перед ним. Внимательно посмотрите на этот лист бумаги или образ, который на нем находится. Ощутите энергию этого желания, этой реализованной мечты, почувствуйте ее вибрации.
Теперь встаньте на этот лист. Почувствуйте, как тело располагается на нем, ощутите опору под собой. Представьте, что вы уже достигли этой цели, что она стала вашей реальностью. Позвольте этому ощущению наполнить вас.
