Во время выполнения упражнения сосредоточьтесь на ощущении, что энергия промывает все тело и выравнивает все энергетические вихри. В процессе освоения этого упражнения вы можете начать чувствовать состояние своей энергетики.
Око настоящего возрождения. Все 7 тибетских жемчужин в одной книге
·
Петр Левин
