Согласно легенде о происхождении названия «тайцзицюань», когда великий наставник императора Гуансюй (光绪帝, 1875–1908 гг.) Вэн Тунхэ (翁同龢, 1830–1904 гг.)увидел Ян Лучаня (杨露禅, 1799–1872 гг.), в совершенстве владеющего неизвестным боевым искусством, Вэн Тунхэ восхитился его мастерством: «Ян наступает и отступает со сказочной быстротой, его маневры непостижимы, тело напоминает обезьяну, руки подобны вращающимся сферам, образующим единство Великого Предела (太极)». Он был настолько впечатлен, что написал восхваляющее двустишье: «С почтением держа в руках Великий Предел, он сотрясает Вселенную. Тая в груди величайшее мастерство, он превосходит самых выдающихся героев». С тех пор техника «ватного кулака» мяньцюань (绵拳), также именуемая как «мягкий кулак» жоуцюань (柔拳), стала известна под названием «кулак Великого Предела» – тайцзицюань (太极拳).
Бесконечные споры о происхождении тайцзицюань нисколько не влияют на любовь к нему: многие называют тайцзицюань «философским кулаком» чжэсюэцюань (哲学拳), потому что практика тайцзицюань предполагает переплетение движений тела с процессом мыслительной работы. Это позволяет людям естественным образом постичь и прочувствовать суть абстрактной китайской культуры.
Движения в тайцзицюань мягкие и замедленные, содержательные и сдержанные, подобны плывущим облакам и текущей воде, скорость сменяется размеренностью. В процессе занятий мысли и (意), энергия ци (气), плоть син (形) и дух шэнь (神) постепенно стремятся к первозданной целостности. В технике тайцзицюань особое внимание обращают на следующие аспекты: совместить твердость и мягкость – использовать мягкость для победы над твердостью; избегать полноты, продвигаясь к пустоте – заимствовать силу противника в качестве источника своей собственной; жить, следуя за всеми – оставить неподвижным собственное «я»; «отправляться позже, но добираться раньше» (后发先至), «отступить, чтобы перейти в наступление» (以退为进); не инициировать нападение; прислушиваясь к внутреннему усилию цзинь (劲), определить направление и размер входящей силы, чтобы преобразовать ее и использовать в качестве своей.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін