РАБОТА СО СТРАХОМ
Цель и задачи техники: справиться со страхом, научиться его ослаблять, минимизировать сомнения и более легко достигать желаемого.
Вопросы:
— Что ассоциируется со страхом?
— Какой страх мешает моей реализации?
— Что страшного может случиться, если я начну действовать?
— Что страшного случится, если я не начну действовать?
— В чём польза от этого страха?
— Что поможет справиться со страхом?
Руководство по работе с метафорическими ассоциативными картами
·
Ирина Терещенко
