Katerina G.
Katerina G.дәйексөз келтірді1 ай бұрын
Поскольку с утра мышцы еще не разогреты, начинайте занятие не спеша: не перенапрягайтесь, следите за дыханием, а по окончании занятия выпейте большой стакан воды теплой или комнатной температуры.
Стретчинг. 7 минут в день
Стретчинг. 7 минут в день
·
Элен Жамесс
Стретчинг. 7 минут в день
Элен Жамессжәне т.б.
6.1K

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін