Эти три стратегии – ЖИВОТНЫЕ, их основная цель – обеспечить наше выживание при нападении противника. В реальной жизни далеко не каждый конфликт сопряжен с угрозой для жизни, но в стрессовой ситуации самоконтроль начинает отказывать и запускаются автоматические программы. Это важно понимать.
Женщина, у которой есть границы. Как научиться говорить “нет” без чувства вины и оставаться в гармонии с собой и другими
·
Надежда Махмутова
