изо дня в день медленно, но настойчиво перестраивать ложные стереотипы жизни, ломать привычки, преодолевать косность, лень, безволие, чревоугодие, безделье, физическую и умственную инертность.
О гипертонии и не только. Вопросы и ответы
·
Анатолий Хрусталев