Прием витаминов вам также следует обсудить со своим акушером-гинекологом. По-прежнему актуальны фолиевая кислота и препараты йода. Возможно, потребуется дополнительный прием препаратов железа – этот элемент крайне важен для поддержания организма будущей матери, органичного развития плода, а также для профилактики акушерских осложнений. Кроме того, могут быть полезны добавки витамина Д, полиненасыщенных жирных кислот класса ОМЕГА-3, кальция и магния. Но все очень индивидуально, здесь не может быть универсальных рекомендаций.
Календарь беременности — неделя за неделей. Большое путешествие от зачатия до родов
·
Карина Бондаренко
