фотографии в соцсетях (не удаляйте, просто скройте в архив), его/ее номер телефона (лучше удалить, чтобы не искушать себя). Физическая уборка помогает провести и ментальную.
Смените обстановку. Сходите в кино один. Съездите в другой город на день. Сделайте то, чего никогда не делали вместе. Это создаст первое воспоминание, которое принадлежит только вам.
День 3: День Первых Шагов и Плана Мести (Себе Бывшему)
Самое время составить план «Как я теперь буду делать все НЕ ТАК». Не план на всю жизнь, а просто список маленьких радостей, которые были вам недоступны: «Я буду есть ананасы на пицце, а он/она это ненавидел (а)!»
«Я буду смотреть сериалы с субтитрами, а не с дубляжом!»
«Я куплю себе это дурацкое одеяло с рукавами и буду радоваться!»
Как расстаться красиво и выйти из отношений, которые надоели. Пошаговое руководство
·
Константин Картер
