Мы развиваем осознавание как способность быть осведомлённым о том, чем занят ум (более узко — где внимание). А также сопоставляем происходящее с имеющейся установкой и корректируем
От осознанности к мудрости. Практика внимательности и основы вникудайвинга
·
Дмитрий Александрович Куприянов