И наше выздоровление гораздо проще, чем кажется. Здесь нужно работать по нескольким направлениям:
— повышение самооценки;
— позитивное мышление;
— снятие телесных зажимов.
Знаю, что волнует: жизнь с агорафобией и паническими атаками. Поток моих откровений и действенные способы пережить «катастрофу»
·
Елена Катышева
