наслаждаться тем, что происходит сейчас, и быть открытым для новых впечатлений, несмотря на горе.
— Празднуйте каждое маленькое действие, которое возвращает вас к жизни, и наполняет вас новой энергией.
Результат: Это упражнение помогает начать процесс восстановления и возвращения к жизни, даже после тяжелейшей утраты.
Психотерапия горевания
·
Дарья Стрекалина
