. Но в книге мы приведем пример балансировки энергии в положении лежа.
1. Лягте на живот, раскиньте руки и ноги чуть в стороны и приподнимите руки, ноги и голову над полом. Задержитесь в таком положе
Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день
·
Евгений Божьев
