станет топтать цветы, ломать ветви, оставлять мусор. Ты будешь потом месяцами, а иногда и годами, восстанавливать нанесённый ущерб. Поэтому установление здоровых психологических границ — это не проявление эгоизма, а акт глубокого самоуважения и заботы о своём даре. Границы — это не стены, отгораживающие тебя от мира, а прочная ограда твоего сада, с калиткой и замком. Ты сам решаешь, кого впустить, когда и на каких условиях. Да, это значит, что многие люди уйдут из твоей жизни. Те, кто привык брать, не давая ничего взамен. Те, кто видел в тебе лишь ресурс для подпитки. Те, кто не уважает твои правила. Но это не потеря — это естественное очищение, освобождение пространства для тех, кто действительно способен ценить твой свет.
Эмпат против нарцисса. Квантовая эмпатия. Книга на 2-х языках: RUS/ENG
·
Пётр Гарагуля
