опыт. Для этого недостаточно просто подумать об этой картинке – нужно еще включить свои эмоции.

Но с другой стороны, если у вас есть эмоции, но нет никаких мыслей по этому поводу, полноценной работы тоже не получится. Очень важно соединить чувства и мысли.

Еще раз повторим вопросы, которые необходимо задавать, работая с метафорическими картами для выявления обид и негативных установок:

1. Приятная ли картинка? Или неприятная?

2. Что вы чувствуете? Какая возникает эмоция? Гнев, уныние, страх, стыд?

3. Что вы думаете по поводу этой картинки? Кто на ней? О чем она?