Разминка/растяжка разрушает актомиозиновые связи-мостики, разжижает мышечные гели, тем самым снижает пассивную жесткость мышц и повышает чувствительность мышечных клеток к управляющим воздействиям нервной системы.
Боль в спине. За кулисами лечения и реабилитации. Часть III. Механизмы «неспецифической» боли
·
Виталий Давидов
