Особенно полезной оказалась практика благодарности своему телу. Каждый вечер я благодарил свое тело за что-то конкретное: за то, что оно позволило мне подняться по лестнице без одышки, за то, что помогло мне сосредоточиться на важной задаче
Реальность 2.0: Как перепрограммировать свою жизнь
·
Сергей Грин
