в чётких сигналах: где я, что сделал, каков результат, куда двигаюсь дальше.
Последний элемент системы поддержки — ритуалы. Это якоря поведения, запускающие нужное состояние. Это может быть утреннее действие, краткий физический вызов, фраза, которую ты повторяешь перед трудной задачей. Всё, что ассоциируется с силой и движением вперёд.
Хищник в тебе: наука о силе и действии
·
Вакаев Сулим
