не ноутбук, а собственный мозг. Именно его надо поддерживать в рабочем состоянии. Чтобы это получалось, надо узнать себя получше и понять, что для тебя эффективно, а что нет. Что тебя напрягает, а что расслабляет. Какие условия необходимы, чтобы как следует сконцентрироваться.
Уйти нельзя остаться: Кризисы, выгорание, смыслы и ресурсы в кинопрофессии
·
Юлия Лукшина
